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Guia Total Corrida - Sport TV

Desporto

Reúne tudo o que uma pessoa deverá e terá que fazer para se iniciar na corrida: como se inspirar, que equipamentos precisa, quais as principais provas, como estar em forma para começar, as razões para começar a correr, como se alimentar, as principais técnicas para evoluir. Serão feitas igualmente algumas entrevistas a atletas portugueses para localizar melhor o guia e para ajudar a inspirar os novos corredores.